Ajurvéda

Ajurvéda
Ajurvéda

Ajurvéda je jeden z najstarších liečebných systémov na svete. Človek a vesmír, tvoria nedeliteľnú súčasť.

Hodnotenie:  

Kolektiv autorov: Ajurvéda

V súčastnosti stále viac ľudí uprednostňuje prírodné metódy na opätovné nadobudnutie rovnováhy vo svojom tele. Prírodné liečiteľstvo získava stále väčšiu dôležitosť. Jedným z najstarších lekárskych systémov je Ajurvéda. Tento systém celostnej medicíny je založený na udržiavaní zdravia tela ako celku. Ajurvéda v doslovnom preklade znamená životná múdrosť. Táto múdrosť je aplikovaná do každodenného života človeka v podobe:

  • detoxikácie
  • správnej výživy
  • cvičenia
  • využívania masáží
  • využívania liečivých bylín
  • meditácie

Podľa Ajurvédy sa dá dosiahnuť trvalé a dokonalé zdravie len ak sa dosiahne rovnováha medzi telom a dušou človeka. Základným stavebným prvkom je pochopenie zmyslu a rovnováhy života. Ľudskou prirodzenosťou je rovnováha, nerovnováha znamená chorobu.

Tento prastarý holistický systém liečby sa pravdepodobne zrodil v starovekej Indii približne pred 5000 rokmi. Je dokázané že ajurvéda je staršia ako čínska medicína a s porovnaním s klasickou medicínou sa dá povedať že je z iného sveta. Z tohto dôvodu sa považuje za základ všetkých známych prírodných liečebných postupov. Základným rozdielom medzi Ajurvédou a modernou medicínou je, že Ajurvéda sa zaoberá príčinou, nie odstraňovaním, prípadne zmiernením následkov, no hlavne pochopením vzťahov medzi telesnou schránkou a mysľou. Celý organizmus je ovplyvňovaný myslením, stravou, prácou atď. Za vznik chorôb sú podľa Ajurvédy zodpovedné hlavne negatívne myšlienky.

Súlad medzi našim organizmom, prírodou a vrodenou konštitúciou sa dá z pohľadu tohto starovekého medicínskeho systému definovať ako zdravie. Človek je tvorený troma životnými energiami a len ich dokonalá rovnováha je predpokladom pre zdravie tela i mysle. V organizme dochádza k neustálej vzájomnej interakcii medzi jednotlivými systémami. V prípade vzniku nerovnováhy, dochádza k chorobe, ktorej príznaky vyjadrujú typ nerovnováhy.

Základnými príčinami nerovnováhy sú:

  • podráždenosť zmyslových orgánov nadmerným stresom, hlukom, nedostatkom pohybu, odpočinku, nesprávnou výživou alebo chýbajúce stimulujúce podnety
  • preťaženie alebo nesprávne využívanie mysle a duše, tvorba negatívnych myšlienok i prehnaných nárokov na samých seba, prehliadanie varovných signálov vlastného tela
  • nerešpektovanie prirodzených rytmov noci a dňa, ročných období a vlastného veku

Rovnováha však neznamená presné vyváženie všetkých prvkov a častí, pretože každý človek má jedinečnú štruktúru energie a u každého sa vyskytuje v inom pomere. Aj to je dôvod, prečo je každý človek jedinečný.


Stránky: Produkty
Web: tlač  |  « späť  
 

Pozrite si tiež

 
Nákupný košík
Produkty: 0
Otvoriť košík
Pozrite si tiež